fbpx
Zaznacz stronę

Blog

DAWKA INSPIRACJI

Krem – dr Konopka – recenzja

Szukasz idealnego kremu na dzień dobry i na dobranoc? Być może to właśnie dr Konopka? Ja już przetestowałam. Przeczytaj recenzję i sprawdź, co o nim myślę. Być może uda mi się zainspirować Cię do wypróbowania? Na wstępie warto zaznaczyć, że ten krem przeznaczony jest...

5 ZŁOTYCH ZASAD OGRODNIKA: Zadbaj o rośliny w swoim domu!

Uschnięty badyl znowu wystaje z Twojej doniczki? Kolejny raz wyrzucasz zgniłą roślinkę? Drapiesz się po głowie, czy podlewać raz czy dwa razy w tygodniu? Nie martw się więcej o swoje domowe rośliny - DOBRZE TRAFIŁAŚ/EŚ! Poznaj 5 ZŁOTYCH ZASAD OGRODNIKA i chwal się...

Przewodnik dla początkujących: Intermittent Fasting

"Posiadanie dobrych genów jest ogromnie ważne", A skład twojej diety ma znaczenie. Ale trzecia część to czas twojego jedzenia. " Post!? Świetnie! (sarkastyczna, ale jednak wciąż wspierająca) była moja reakcja, gdy mój chłopak opowiedział mi o IF . To nowa moda na...

Jesienne rytuały: 8 sposobów na dobre samopoczucie

Nadchodzi jesień, a wraz z nią krótsze dni, chłodniejsze powietrze, złote zachody słońca, wspaniałe, kolorowe liście. Gdy mamy mniej światła dziennego, może nam się wydawać, że nie mamy wystarczająco dużo czasu na wszystkie obowiązki, a tym bardziej dla samego siebie....

Jak wyrównanie cyklu okołodobowego może poprawić nasze zdrowie ?

Przedstawiam Wam Otzi, ma 40 lat, żyje w epoce kamienia łupanego- cierpi na bezsenność 😉 Otzi budzi się powoli, długo po wschodzie słońca, i żałuje, że nie może wcisnąć przycisku drzemki. Walczy ze sobą przez cały dzień, jest wyczerpany. Wczesnym popołudniem, wysysa...

Paznokcie: zdrowe i mocne! KURACJA ODŻYWCZA

Długie, mocne i zdrowe paznokcie (naturalne, swoje własne!) to marzenie niejednej z nas. Aby móc się nimi cieszyć, należy zadbać o nie od wewnątrz i od zewnątrz. A więc… zacznij kurację już dziś! Niestety w dzisiejszych czasach, którymi rządzi stres i pośpiech trudno...

Hej, jestem Natalia

Hej, jestem Natalia

Kosmetolog, Certyfikowany Trener Personalny, Wegetarianka, Podróżniczka, Fanka Podcastów, Pasjonatka Świadomego Życia. Mogłabym prezentacje siebie zakończyć w tym miejscu, ale… czytaj dalej

Kategorie