Blog
DAWKA INSPIRACJI
W naturze piękno, czyli JESIENNE EKOCUDA
– Żyjemy szybko, ale zależy nam, by żyć zdrowo. Dlatego szukamy informacji, co nam sprzyja, pomaga, a co szkodzi. Ci, dla których zdrowe jedzenie oraz aktywność sportowa są już wpisane w codzienne rytuały dbania o siebie, idą dalej – wybierają produkty naturalne, by...
Sernik z jagodami bez pieczenia
Naturalki, szukacie alternatywy od tradycyjnego sernika? Oto przepyszny SERNIK Z JAGODAMI BEZ PIECZENIA BEZGLUTENOWY WEGAŃSKI PALEO Ach, 4 kolorowe warstwy sezonowego sernika są soczyste i kremowe dzięki namoczonym dzień wcześniej nerkowcom. Łapcie przepis na...
Poznaj zasady tworzenia maceratów
ZASADY TWORZENIA MACERATÓW: Zioła przebieraj- odrzucaj brzydko wyglądające liście, kwiaty, nadgniłe korzenie, liście z plamkami. Zostaw tylko rośliny pełnowartościowe – uchronisz w ten sposób maceraty przed rozwojem grzybów; Wyciągi ziołowe ze świeżo zerwanych...
5 holistycznych koncepcji, które pomogą zachować piękną skórę i zdrowie na długo!
"Jeśli skupisz się na wynikach, nigdy się nie zmienisz. Jeśli skupisz się na zmianie, uzyskasz wyniki.” ~ Jack Dixon Wiosna to najwyższy czas, aby przypomnieć Ci o postanowieniach noworocznym! Są one krokiem w kierunku osiągnięcia osobistych celów lub zerwania ze...
Niebieski zabójca energii- dlaczego noszę okulary blokujące niebieskie światło (w nocy)?
Sztuczne światło jest wciąż stosunkowo nowym wynalazkiem dla współczesnego człowieka, a ekspozycja na tego typu oświetlenie może drastycznie wpływać na nasze procesy biologiczne. Przez większą część historii ludzie wstawali i kładli się spać zgodnie z cyklem słońca....
Krem – dr Konopka – recenzja
Szukasz idealnego kremu na dzień dobry i na dobranoc? Być może to właśnie dr Konopka? Ja już przetestowałam. Przeczytaj recenzję i sprawdź, co o nim myślę. Być może uda mi się zainspirować Cię do wypróbowania? Na wstępie warto zaznaczyć, że ten krem przeznaczony jest...
Hej, jestem Natalia
Holistyczny Kosmetolog, Wegetarianka, Podróżniczka, Fanka Podcastów, Pasjonatka Świadomego Życia. Mogłabym prezentacje siebie zakończyć w tym miejscu, ale… czytaj dalej
