SZAŁWIA KREM OD BUÑA COSMETICS
Dobry, naturalny krem, spełniający potrzeby naszej skóry to marzenie nie jednej z nas. A co dopiero krem na dzień i na noc, skomponowany ze składników prosto z zielnika babuni? A więc weźmy pod lupę krem do cery tłustej i mieszanej na bazie szałwii od Buña Cosmetics!...
Odstrasz komary naturalnie !
Czy zauważyliście, że w tym sezonie jest jakaś plaga komarów i meszek? Każdy zna popularne spraye na owady – ale nie każdy zdaje sobie sprawę, ile jest w nich paskudnych chemikaliów. Pryskanie siebie, a zwłaszcza dzieci, tymi szkodliwymi chemikaliami przez całe lato...
Czekoladowe ciasteczka bez glutenu
Te czekoladowe ciasteczka z mąki kokosowej mają idealną konsystencję i niesamowity smak! Przepis to wersja paleo i wegańska. Jeśli wypróbujesz moich słodkości, bardzo chciałabym wiedzieć, czy Ci smakowały! Składniki: ◦7 łyżek stołowych (56 gramów) mąki...
Mniszek lekarski: eliksir życia
Wiosną i latem tysiące dmuchawców zakwita w najbardziej nieoczekiwanych miejscach, malując wszystko w słonecznych barwach. Mniszek lekarski jest jedną z najczęściej występujących na naszej planecie roślin. Łatwo dostosowuje się do warunków środowiskowych, rośnie na...
Cukier=stan zapalny= trądzik
Cukier... ten słodki, smaczny składnik, który sprawia, że WSZYSTKO smakuje dobrze. Ale nie jest wcale taki dobry dla naszej skóry czy hormonów. Istnieją dwie główne przyczyny trądziku. 1) Stan zapalny 2) Hormony Niestety cukier wpływa na oba. Cukier a trądzik Badania...
Moc oleju rycynowego!
Olej rycynowy wytłaczany jest z nasion rącznika pospolitego – rośliny naturalnie występującej w Afryce i Indiach. Mimo że roślina ta jest silnie trująca, olej z niej pozyskiwany ma zastosowanie w wielu dziedzinach. Olej rycynowy pod lupą… Olej ten tłoczy się na...
Olejki eteryczne: raj dla umysłu i duszy
Olejki eteryczne to coś więcej niż tylko przyjemne zapachy. Czyste olejki eteryczne służą do uspokojenia umysłu i ciała poprzez ich aromaty i właściwości lecznicze. Dowiedz się, jak powstają i jak wykorzystać je do własnych naturalnych praktyk uzdrawiania. Historia...
ZIELONA HERBATA: chińska recepta na piękne i zdrowe ciało
Historia zielonej herbaty sięga jeszcze czasów przed naszą erą – stąd jest nazywaną najstarszą herbatą świata. Według legendy, wypoczywającemu pod herbacianym krzewem, chińskiemu cesarzowi do naczynia z gorącą wodą wpadło kilka listków zielonej herbaty. Powstały napar...
Maseczki dla wszystkich typów skóry
Bez względu na to, jaki typ skóry masz, musisz zadbać o jej piękno i zdrowie. Najlepszym sposobem na to są maseczki. Nie tylko odżywiają skórę, przywracają równowagę wodną, regulują krążenie krwi, a także walczą z wypryskami i zaczerwieniami. Nie musisz wydawać dużo...
Problem otyłości: obalamy mity żywieniowe
Nadwaga i otyłość ze względu na narastające rozpowszechnienie stanowią ważny temat, zwłaszcza w ostatnich latach. Nadmierny przyrost masy ciała jest problemem nie tylko w krajach rozwiniętych, ale również w rozwijających się. Głównymi przyczynami są zmiany w stylu...
Naturalne środki czystości: przepisy
Naucz się tworzyć własne naturalne receptury do czyszczenia, zamiast używać szkodliwych, chemicznych preparatów. Zrobione z naturalnych produktów kosztują dużo mniej niż większość chemikaliów. Wiele składników używanych do naturalnych środków czyszczących znajdziecie...
Yerba mate, czyli NATURALNY, ZDROWY ENERGETYK
„Co to takiego yerba mate? Zasadniczo to samo, co kawa czy herbata. Tylko tu, w Paragwaju setki lat temu ich nie było. Byli za to Indianie Guarani. Szukali czegoś, co im tę kawę albo herbatę zastąpi. Szukali, szukali…aż znaleźli liście ostrokrzewu paragwajskiego” –...