Zioła i kwiaty a typ cery: dobierz je do siebie i swoich potrzeb!
Każdy z nas jest inny, wyjątkowy i nie na wszystkich pielęgnacyjne porady będą działały jednakowo.
Aby móc korzystać z dobroci natury w pełni, warto poznać surowce, które preferuje nasza skóra.
Ale… najpierw musimy znać ją od podszewki.
Jaki posiadasz typ cery?
Jeśli nie umiesz tego określić – wykonaj krótki test, odpowiadając szczerze na pytania. Dowiedziesz się, jakiego typu cery jesteś posiadaczką 🙂
1. Jakiego koloru jest Twoja cera?
a) Szarożółta, rano bywa blada.
b) Trudno powiedzieć.
c) Jasna.
2. Jak Twoja skóra reaguje na umycie wodą i mydłem?
a) Dobrze, nie obserwuję negatywnych reakcji.
b) Jest wrażliwa, napięta, mogą występować pieczenie.
c) Jest zaczerwieniona i podrażniona.
3. Jak wygląda Twoja skóra po całym dniu? (przed oczyszczaniem)
a) Nieestetycznie błyszczy się.
b) Błyszczy się, ale tylko na czole, nosie i brodzie. W pozostałych miejscach jest sucha.
c) Jest sucha, łuszczy się.
4. Co jest Twoim największym problemem?
a) Wypryski i zaskórniki, nieestetyczne błyszczenie się.
b) Moja twarz błyszczy się w strefie T, zdarza się, że kosmetyki podrażniają moją skórę.
c) Suchość, brak elastyczności, przebarwienia.
Jeśli na większość pytań odpowiedziałaś:
a – masz skórę tłustą
b – masz skórę mieszaną
c – masz skórę suchą
Warto pamiętać, że każdy z powyższych typów może być także skórą wrażliwą. Posiadasz taką, jeśli często negatywnie reagujesz na kosmetyki lub czynniki zewnętrzne, jak np. zmiany temperatury. Twoja skóra jest wtedy szczególnie zaczerwieniona, podrażniona, pojawia się uczucie pieczenia i ściągnięcia.
Skóra tłusta bądź mieszana może być także trądzikowa. Skórę tłustą często spotykają problemy trądzikowe ze względu na nadmierną aktywność gruczołów łojowych. Skóra mieszana ma cechy skóry tłustej, problemy skórne najczęściej pojawiają się w strefie T (czoło, nos, policzki, broda).
Trądzik może objawiać się różnie – w postaci wyprysków, zaskórników, drobnych krostek.
Skoro już wiesz, jaki rodzaj skóry posiadasz, łatwiej będzie Ci dobrać odpowiednie kosmetyki. Taka wiedza przyda się również w naturalnej pielęgnacji. Są zioła, które szczególnie są polecane dla poszczególnych typów cer.
Dla skóry tłustej
- szałwia
- zielona herbata
- oczar wirginijski
- tymianek
- rozmaryn
- mięta
- kwiat czarnego bzu
- imbir
- kurkuma
- aloes
- lawenda
- łubin
- pokrzywa
- dziurawiec,
- len
- koper
- bodziszek cuchnący
- krwawnik
- nagietek
- skrzyp
Dla skóry mieszanej
W pielęgnacji tego typu skóry warto połączyć siły ziół dla cery tłustej i suchej – pielęgnować strefę T i pozostałe części twarzy oddzielnie.
Dla skóry suchej
- kwiat pomarańczy
- mniszek lekarski
- ogórecznik
- pietruszka
- lipa
- siemię lniane
- róża
- aloes
- rojnik
- chaber bławatek
- fiołek wonny (pachnący)
- prawoślaz lekarski
- szczaw
- koniczyna
Dla skóry wrażliwej
- ogórecznik
- pietruszka
- rojnik
- lawenda
- melisa
- aloes
- chaber bławatek
- lipa
- nagietek
- awokado
- algi
- kiełki pszenicy
- rumianek
- wiesiołek dwuletni
- siemię lniane
Dla skóry naczyniowej
- kasztanowiec
- miłorząb japoński
- skrzyp polny
- oczar wirginijski
- bez czarny
- arnika górska
- borówka czarna
- szałwia lekarska
- pokrzywa
- fiołek trójbarwny (bratek)
- ruszczyk kolczasty
- wąkrota azjatycka (Gotu kola)
Dla skóry trądzikowej
- nagietek
- fiołek trójbarwny
- oczar wirginijski
- bez czarny
- łopian (korzeń)
- skrzyp
- aloes
- lawenda
- jałowiec (owoce)
- róża
- orzech włoski (liście)
- jeżówka (echinacea)
- rumianek
- mniszek lekarski
- ostropest plamisty
- przetacznik lekarski
Jakie są Wasze ulubione zioła? 😉
__________________________________________________________________________________________________________________________________
Może zainteresuje Cię:
